腰の症状

こんな症状はありませんか？

①長時間立っている・座っていると腰が痛くなる
②腰も痛みを感じるが、足も痛くなる
③足に痺れが出ている、もしくは時々痺れる
④長い距離や時間を歩いていると足が痛くて歩けなくなる（休憩するとまた歩くことができる）
⑤腰や背中が曲がってきた、もしくは曲がっている
⑥尻もちをついたり、転んだ後から腰や背中が痛い

腰の骨は、腰椎（ようつい）と呼ばれる５つの骨でできています。腰椎は筋肉で覆われ、筋肉の働きによって、体をまっすぐに保ったり、捻ったり、曲げたりすることができます。また、足を動かす腰髄神経（ようずいしんけい）という重要な神経を保護する役割ももっています。

腰椎の骨と骨の間には、椎間板（ついかんばん）と呼ばれるクッションの役割をする組織があり、この椎間板があることで腰の骨が動きやすくなっています。これらの構造に変化があると、さまざまな症状が起こります。

当院では、内服薬や湿布、注射による治療を行なっています。痛みを抑える神経ブロック注射を実施できるクリニックは比較的少なく、入院の必要もありません。症状に合わせて内服薬の種類や量を調整していきます。

骨の密度が低くなり骨折しやすくなってしまう骨粗鬆症の検査も可能です。手のひらや足の裏で検査をする簡易なものではなく、正確かつ短時間で測れる装置で検査を行うことができます。

リハビリテーションは、運動療法を中心に、症状を見極め、筋肉の硬いところや痛みが強い場所、腰の動きが悪い方法、姿勢などに対して、ストレッチや筋力トレーニングの方法を指導します。痛みが出やすい姿勢や動作を行っているようであれば修正します。筋肉を柔らかくしたり、痛みを抑える物理療法（温熱や電気療法など）も症状に応じて併用します。